节食导致大姨妈不来应该怎么办

健康咨询描述： 上次大姨妈是14-19号，现在推迟了三天。前段时间用地瓜和鸡蛋羹代替大米饭，有性生活带了tt验了很多次都是显示一条杠，昨天前天喝了益母草颗粒，泡了脚，捂了暖水宝都用处不大今天还是没来很烦躁。

专业回复

蔡玉杰 永吉县岔路河镇中心卫生院   副主任护师 2020-05-17 06:17:50
      病情分析：
      你好，孩子看到你的叙述，性生活如果有避孕措施，带了避孕套，那么是不会怀孕的，考虑只是月经推迟了。
      指导意见：
      月经可以因为环境的改变，心情因素服用药物等而导致推迟和提前都是正常的，可能由于你节食引起的月经推迟，这个没有关系的，不用药物来催经的。可以顺其自然，放松心态，耐心等待月经来潮。
      

冯仰伟 中国人民解放军联勤保障部队第九六〇医院   副主任医师 2020-05-17 06:26:41
      你的这种情况一定要注意保持平和的心态，缓解生活和工作的压力，保证休息和睡眠，热敷小腹部，就会慢慢来月经了，不要过于担心的。注意饮食温软易消化，不吃辛辣生冷寒凉的食物。