抑郁焦虑不安，控制不住的妄想

健康咨询描述： 最近几个月，心情一直很低落，失去兴趣爱好，每天明明没做什么却有一种莫名的疲惫感，睡眠质量变差。经常会控制不住的妄想，会进行一些天马行空的，不切实际的想象，会把自己想象的很伟大，会把漫画小说或电视剧中主人公的经历想在自己身上。我不知道自己这是怎么了，但已经严重影响到我的学习和生活。求解！

专业回复

常卫利 郑州大学第一附属医院   副主任医师 2022-09-28 08:42:01
      您的这种情况就需要找一个心理医生沟通一下。这个一定要注意及时的这个尽量的戒掉，小说，如果小说的这个主人公影响了您的这个生活，我建议戒掉，看小说的这个习惯，然后吃一些药物。