手淫会不会影响发育啊

健康咨询描述： 手淫平烦还能长高吗？以前一个星期五六次，现在一个星期一次，现在我肾虚了，该怎么办

专业回复

孙志刚 聊城市第二人民医院   主治医师 2020-03-19 19:40:12
      手淫不会影响身高增长，过度手淫会引起注意力不集中、记忆力下降、疲乏无力感等，停止手淫并充分休息后可恢复正常。由于手淫后会有内疚、自责、焦虑、自卑、情绪低落、担心害怕等情绪问题，因此不提倡手淫。肾虚是中医疾病，需要找中医进行诊治。
      

高艳秋 河北长芦大清河盐化集团有限公司医院   主管护师 2020-03-19 17:58:52
      病情分析：
      你这年龄正是身高增长的快速阶段，频繁手淫虽说不一定影响身高，但是对身体肯定是不利的。
      指导意见：
      每个星期一次是可以的，平时多吃补肾的食物，多吃动物肾脏，坚果，海鲜等，也要多锻炼身体，保证充足睡眠。