请问陈皮山楂乌梅菊花泡水能减肥吗

健康咨询描述： 请问陈皮山楂乌梅菊花泡水能减肥吗，他们泡水的功效是啥

专业回复

王秀英 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任药师 2020-03-17 13:20:28

马玲 阜城县人民医院   副主任药师 2020-03-17 15:05:44
      您好，您说的这些饮片泡水不能减肥。这些药味是制作酸梅汤通常用到的，菊花有清肝明目作用，适宜春天喝，另外几味一般都加冰糖熬酸梅汤，有生津、助消化，清肠胃的功效，想要减肥，要制定一个综合的方案。首先要低脂低糖低热量饮食，再是有适宜的锻炼。
      

刘霞 阜城县人民医院   副主任护师 2020-03-17 13:06:58
      病情分析：
      您好！您说的配方具有消食、理气、降脂的功效。那就是说明有减脂的效果。
      指导意见：
      您好，首先建议您少吃面食，多吃的蔬菜和水果，多做有氧运动，比如说跑步，骑自行车。可以睡前做几组平板支撑。如果光喝您说的那个配方泡的水，虽然有减脂作用，如果不运动应该减肥效果也不会太理想。
      
      以上是对“请问陈皮山楂乌梅菊花泡水能减肥吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！