天天做仰卧起坐100个能练出腹肌吗

健康咨询描述： 天天做仰卧起坐100个不求减肥只求能练出腹肌我现在在练蹲起打算先把腿练完在练腹肌

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赵海涛 河北医科大学第三医院   主任医师 2022-11-17 16:11:37