额头特别酸胀,眼睛也酸胀。

  女 | 24岁 悬赏3个健康币 2019-09-25 20:51:58 3人回复 来自

健康咨询描述: 这两天晚上睡不好老是做梦,一做就做到醒,然后白天额头就特别酸胀,眼睛酸的感觉都不好睁眼了,闭着眼睛额头也还是很酸胀。请问是是睡眠不好引起的吗?还是什么

专业回复

王颖 太原市第九人民医院   副主任医师 2019-09-25 20:59:18


赵泽东 怀化鹤城天兴医院   医师 2019-09-25 20:53:56
      病情分析:
      你好,从你目前描述的症状来看,这种情况是考虑是你熬夜劳累,没有充分休息引起,还有可能是神经衰弱。
      指导意见:
      这种情况可以服用一些促进睡眠,抗焦虑,营养神经的药物对症治疗,平时要注意休息,避免熬夜劳累。
      


吴俊满 大庆市第二医院   主任护师 2019-09-25 20:54:57
      病情分析:
      你好,一般是过度思虑、用脑过度,或者是压力大导致的睡眠质量不好、气血虚弱。不要熬夜,保证充足睡眠时间,放松心情。
      指导意见:
      建议您吃一些益气补血的食物,益气、比如有鸡、乌鸡、鸡血、猪瘦肉、猪肝、牛肝、羊血、鹿血、蛋、奶、鱼、桂圆、大枣、桑葚、苦瓜、茄子、白萝卜等。晚上用热水泡泡脚,睡前喝一杯热牛奶。睡前做一些运动,从心里上给自己减压,放松一下。
      
      以上是对“额头特别酸胀,眼睛也酸胀。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!