心理状况很不好不稳定情绪

健康咨询描述： 遇到一点事就会很心烦暴躁一会好一会坏好多想也好幻想每天都会做梦多梦控制不住情绪

专业回复

陆红 锦州市中心医院   主任医师 2019-09-22 15:40:45

陈鑫 乐陵市中医院   主治医师 2019-09-22 15:34:09
      病情分析：
      你这个年龄的话，出现这种情绪的变化是正常的，只要没有什么别的不舒服的可以理解
      指导意见：
      啊，如果实在是感觉烦躁或者是心理上不舒服的话，可以去做个心理咨询，然后咨询一下心理医生，和他们聊聊，然后就会好的，然后一一般来说没什么问题，也要慢慢的去适应
      

武秀琴 副主任护师 2019-09-22 15:35:52
      病情分析：
      你好，根据你的情况描述，你现在的年龄是青春期，这些情况可能与青春期有关，注意培养自己多方面的兴趣爱好，多看书，多练字，磨磨自己的性子。
      指导意见：
      建议你自己可以适当锻炼身体，转移注意力，听听舒缓音乐改善症状，建议自己调整一下心态试试。
      
      以上是对“心理状况很不好不稳定情绪”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！