情绪低落每天开心不起来

健康咨询描述： 总是开心不起来没有什么能让我开心起来的事即使今天心情很好心里还是很憋着每天情绪都很低落没有一个人能诉说心里的事

专业回复

侯俊英 双鸭山市妇幼保健院   二级心理咨询师 2019-06-22 22:58:35
      你好，看得出来还是有事情压抑着，没有人述说，所以高兴不起来。应该是确实有些事情耿耿于怀。我是心理咨询师，我的经验如果你觉得需要找心理咨询师谈谈或许对你有帮助，另外丰富自己的生活，确定明确的目标，行动力加强，会感觉越来越好。
      

卢海 广西壮族自治区南宁茅桥中心医院   医师 2019-06-22 23:14:59
      你好。你所提供的材料中有抑郁障碍的诊断线索，不能排除这些症状是抑郁症的表现。抑郁障碍是指各种原因引起的以显著而持久的心境低落为主要临床症状的一类心境障碍，临床上主要表现为情绪低落、兴趣丧失、精力不足、自我评价过低，甚至会有自伤、自杀行为。该病是慢性疾病，容易复发，其治疗是长期性的，甚至需要终生治疗，建议你到精神专科医院进一步就诊评估，如果确诊，在专科医生的指导下使用抗抑郁药物，定期复诊，最大限度提高生活质量。