坐久了大腿和膝盖酸痛

健康咨询描述： 昨天坐着的时间很长，今天坐了没多久就开始大腿酸痛，膝盖有一点酸痛，怎么缓解，热敷可以吗？

专业回复

卢群山 山东大学齐鲁医院   副主任医师 2022-11-10 21:23:53
      根据你所描述的症状，建议你不要有太大的心理压力，你可以去医院骨科进行查体和做个腰椎的检查，如腰椎cT，排除神经压迫引起的症状，平时保持良好的习惯，避免久站和久坐。