坐久了膝盖酸痛

健康咨询描述： 我是个长期坐在电脑面前的人，一直都是久坐，最近还发现膝盖还有红肿，真的是非常的难受，该怎么办

专业回复

卢群山 山东大学齐鲁医院   副主任医师 2022-11-10 21:49:22
      你好，根据您的描述，考虑是因为久坐导致的膝关节退行性病变，或者半月板损伤导致。建议你注意局部的保暖，避免受凉，热敷局部。适当运动避免久。口服氨基葡萄糖治疗