强直患者的训练方法有哪些？

健康咨询描述： 医生您好，得了强直性脊柱炎已经好久了，听说有些家庭训练可以改善脊柱的僵硬，强直性脊柱炎的训练方法有什么吗？

专业回复

张迁 邹平市中医院   主治医师 2019-11-27 13:21:27
      目前来说还不能完全确定强制性脊椎炎的病因，治疗上来说主要是应用一些活血止痛的药物改善症状。平时不要进行过多的运动尤其是一些对抗性的活动。平时要注意保护脊柱及各个关节。
      

郭盼盼 护师 2018-12-05 09:04:54
      病情分析：
      强直性脊柱炎主要症状是骶髂关节关节和脊柱出现问题。属于风湿的范畴。属于自身免疫性疾病。
      指导意见：
      早期可以考虑服用抗炎类的药物配合理疗效果是比较理想的，如果出现严重的钙化可以进行手术治疗。
      

徐进法 临沭金明寓医院   主任医师 2018-12-05 09:10:20
      你好，强直性脊柱炎患者可作俯卧撑、斜撑，下肢前屈后伸，扩胸运动及游泳等。游泳既有利于四肢运动，又有助于增加肺功能和使脊柱保持生理曲度，是最适合的全身运动。
      
      以上是对“强直患者的训练方法有哪些？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

zsdoc85909175n3 其他 2018-12-04 16:54:12
      你好，在病情许可的情况下，有针对性的矫形体操是预防和矫正脊柱畸形的主要措施。简单易行的是深呼吸运动和扩胸运动。两者都有扩展胸廓，预防肋椎关节强直，增加肺活量的作用，由于胸廓的扩张，还间接起到预防驼背畸形的作用。
      加强强直性脊柱炎护理，加强锻炼，科学饮食，注意忌口，不要吃辛辣刺激的食物，维护身体健康，辅助治疗。