头发很干燥，刘海很乱

健康咨询描述： 头发很干燥，刘海很乱，交杂在一起，该怎么办呢

专业回复

郑锋 桐城市中医医院   副主任医师 2018-11-04 11:21:52
      您好，很高兴为您解疑答惑。根据您的描述，结合图片，初步
      指导意见：1.清淡饮食，忌食辛辣食物。
      2.注意休息，保持充足的睡眠，少熬夜。
      3.域发洗头。
      ★建议您上传一张清晰图片，若病情加重请及时去当地医院就诊，具体用药以及治疗方法和剂量以当面医生确定为主。希望为您带来帮助，祝您早日康复
      

彭建永 医师 2018-11-04 08:15:43
      病情分析：
      头发很干燥，这和缺乏营养有一定的关系可以经常的清洗。
      指导意见：
      同时要补充维生素和钙，忌食辛辣刺激的食品，这样有利于头发微量元素的供应。
      

田芳主任医师电话：0312-20621112018-11-04 11:29:09
      　　脱发常见的原因主要有神经性脱发、内分泌脱发、营养性脱发、感染性脱发等，从中医学上讲肝肾不足、发 布养血、发为血 之余引起的，治疗主要还是以生血补血为主的。

　　你好，这个与缺乏维生素有关，注意营养调理，要补充优质蛋白质，B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。不要染发和烫发等。