26岁，身高一米七，102斤左右

健康咨询描述： 26岁，身高一米七，102斤左右。从小就不胖，请问医师怎么才能调理？

专业回复

王菊 安徽医科大学附属巢湖医院   主治医师 2018-08-11 15:38:46
      一个人的胖瘦和饮食习惯，生活习惯。甚至基因遗传都有关系。如果你想要变结实一些，胖一些。可以多吃多运动。最主要是坚持运动，锻炼肌肉，长时间坚持下来，肯定会有效果。
      

李红杰 医师 2018-04-12 18:39:20
      病情分析：
      你好，身体有点偏瘦，可以多增加营养，多吃饭就可以胖了
      指导意见：
      建议现在也可以到医院看看并配合抽血化验一下微量元素，确诊后再对症处理一下

王智焕 医师 2018-04-12 18:39:58
      病情分析：
      根据你描述的情况考虑，身高一米七，102斤左右属于偏瘦、偏低的状况。
      指导意见：
      建议：这种状况应该是由于胃肠道消化快或吸收功能不太好造成的，最好可采有中医疗法进行全身调理。
      以上是对“26岁，身高一米七，102斤左右”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

谭漩 连平康平精神病医院   主治医师 2018-04-12 18:45:01
      病情分析：
      您好，根据您描述的情况分析，存在着上述情况的话考虑为体质的可能性大，想要调理的话宜当面看中医辩证调理下。
      指导意见：
      就上述情况可考虑多饮食上开始调理，再者配合穴位按摩，体育运动等，平时要注意保证充足的休息及避免过于劳累等。
      

郝艳春 二级公共营养师 2018-04-12 18:46:23
      病情分析：
      根据您的身高体重测算体质指数，目前处于身体消瘦状态，您的标准体重是65公斤。
      指导意见：
      建议你通过饮食调理，适量增加有氧运动，不熬夜，保证八小时充足的睡眠，饮食上适量增加含优质蛋白质丰富的鱼，瘦肉，鸡蛋牛奶，大豆类制品。