很频繁的觉得自己活着不开心

健康咨询描述： 很频繁的觉得自己活着不开心，觉得找不到活着的意义。可能是以前经历过什么。亲情友情学业觉得每件事情都很不顺心。不爱说话了。想一直自己待着。每天也不笑。该去医院吗

专业回复

万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 2017-11-17 11:13:45
      病情分析：
      这种情况的话有多长时间了？得及时的进行身体的调理的。考虑是心理方面有一定的问题的。
      指导意见：
      主要是有抑郁的情况的，要注意多与人交流的，多进行体育锻炼，可以配合心理疏导来进行治疗的。

刘静 山东省青州荣军医院   二级心理咨询师 2017-11-17 11:03:11
      你描述的状况主要是抑郁症状，符合抑郁症表现，抑郁症发病原因复杂，主要与遗传因素相关。目前主要是药物辅助心理咨询，建议到精神卫生专业机构咨询诊治，精神科医师根据问诊观察和必要测试检查做出诊断，规范治疗，平时保持规律作息，及时疏导不良情绪。

柳瑞 聊城市人民医院   副主任医师 2017-11-17 11:21:32
      你好，根据你的病情分析，建议你应该去医院咨询心里医生，平时要注意多做一些自己喜欢的事情，多参加体育锻炼，提高免疫力增强体质，你要坚强的面对生活，不要有精神压力，放松心情。
      以上是对“很频繁的觉得自己活着不开心”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

刘娟 主治医师 2017-11-17 11:19:29
      病情分析：
      这种情况有点轻度抑郁症的表现，世上没有过不去的坎，以前就当风样消失过，也许以后会有一番不一样的人生和前景，人生不可能一尘不变的，人生本是坎坎坷坷的，这才是人生！
      指导意见：
      建议你阳光心态，心情愉悦：
      1.要无条件自信，即使在做错的时候。
      2.不要想太多，定时清除消极思想。
      3.学会忘记痛苦，为阳光记忆腾出空间。
      4.敢于尝试，敢于丢脸。
      5.每天都是新的，烦恼痛苦不过夜。
      6.面对别人的优秀时，发自内心地赞美。
      7.做人最高境界不是一味低调，也不是一味张扬，而是始终如一的不卑不亢。
      如果做到这样还是不行，那得去医院找心理医生看了！

张知常 二级心理咨询师 2017-11-17 11:19:48
      指导意见：
      咨询者为19岁女生，觉得自己活着不开心，找不到活着的意义，亲情友情学业都很不顺心，建议咨询者需要找医生进行诊断，如果确定是抑郁症的话，需要在医生的指导下进行自信心的提升，成功愉悦感的体验，心理治疗需要一个过程，相信在医生的疏导下，你会好起来的，尽早治疗不要延误。

张英 副主任护师 2017-11-17 11:26:45
      病情分析：
      你好，你目前的情况我觉得你应该做个心理咨询，这样子下去你会得心理疾病的。
      指导意见：
      建议：人生不如意的事情十有八九，现在经历磨难，将来才会收获甜美的果实，向前看，下一站的风景会更好，平时多做运动，出去晒晒太阳，和朋友结伴旅行都是不错的选择，每天开心一点哦。