高中生，记忆力越来越差

健康咨询描述： 高中生，记忆力越来越差，反应能力也变慢了，似乎没有以前聪明了，这是为什么

专业回复

侯其楼 济南市章丘区中医医院   主治医师 2017-10-25 23:12:32
      病情分析：
      你好，孩子当前有什么不舒服的地方吗？能具体描述一下吗？
      指导意见：
      你好，根据你的描述，建议您可以高蛋白饮食，同时可以服用中药进行系统调理一下，希望我的解答可以帮助你！
      

娄长芹 吉林市化工医院   副主任医师 2017-10-25 23:13:19
      病情分析：
      我觉得你这种情况应该是因为太劳累的原因导致的，所以一定要注意休息。
      指导意见：
      同时还要把握清楚自己的目标，然后不要盲目的去朝一个方向去努力，放松自己的心态，慢慢来说调节一下就可以了。
      

李娜 博兴县人民医院   医师 2017-10-25 23:25:04
      病情分析：
      你好，这个问题考虑是平时课业太紧张，导致劳累过度的原因
      指导意见：
      平时注意劳逸结合，避免过于紧张劳累。可以选用中成药治疗，比如还少胶囊配合金水宝胶囊
      
      以上是对“高中生，记忆力越来越差”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

黄娴 青岛市黄岛区第二中医医院   主治医师 2017-10-25 23:25:33
      病情分析：
      你好，根据你描述的症状考虑，记忆力减退。建议刻意练习
      指导意见：
      你好，建议你刻意练习，专项训练记忆力。保持充足的睡眠，饮食清淡，不要吃辛辣刺激油腻食物。不要熬夜，适当运动。多学习，多背
      

王善文 广西壮族自治区荣誉军人康复医院   副主任医师 2017-10-25 23:25:54
      你好，这是由于高中生学习紧张，精神压力大，引起植物神经功能紊乱，导致焦虑烦躁，紧张恐惧，记忆力下降，反应能为变慢，注意力不集中。建议调整好心态，降低精神压力，适当体育锻炼，放松心情。服用安神补脑液、维磷补汁调节神经功能，必要时服百忧解或多虑平治疗。
      

谢小兰 全南县人民医院   主治医师 2017-10-25 23:26:24
      病情分析：
      你好，很有可能是植物神经混乱，因为精神紧张，压力大，受到刺激后引起的症状。
      指导意见：
      要自我调整心态良好的心态是关键。一般来说上午九点到11点下午三点到四点，晚上七点到十点是最佳记忆时间。要科学用脑，要保证营养，比如多吃一些牛奶，鸡蛋，鱼类，橘子及菠萝等。