我身高157,体重98

  女 | 17岁 2017-07-02 23:54:22 5人回复 来自

健康咨询描述: 我身高157,体重98,为什么别人说我看起来像100多斤的很胖

专业回复

周小云 江西省抚州市第一人民医院   副主任护师 2017-10-23 13:57:40
      肥胖是指体内脂肪堆积过多,或分布异常,体重增加。肥胖的判断指标:1根据体重指数。2腰围。3腰臀比。肥胖并非单纯体重增加,若体重增加,仅仅是肌肉发达,则不认为是肥胖。
      


杨俊河 医师 2017-07-03 08:27:56
      病情分析:
      您好,从你的情况来看,有可能是皮下脂肪比较多,肌肉弹性差,所以看上去才会比较胖的。如果平时加强体育锻炼,肌肉的体积和密度增高了,就会显得瘦很多了。
      指导意见:
      建议你平时注意饮食营养,可以多吃一些蛋白质维生素微量元素的食物,每天坚持做仰卧起坐或者是瑜伽锻炼身体,必须注意晚上的睡眠质量,身高再次长高以后也就不是这么胖了。
      医生询问:
      还有其他的情况吗?
      


邱晓静 沁阳益民医院   护师 2017-07-03 09:08:58
      病情分析:
      这是很常见的现象的,不要担心,每个人的身体是不一样的,
      指导意见:
      只要身体健康就好的。不要在乎外表的,平时注意饮食。不要吃生冷辛辣海鲜的东西
      
      以上是对“我身高157,体重98”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!


马金峰 威县贺营乡卫生院   医师 2017-07-03 09:09:06
      病情分析:
      你好朋友;根据你描述的情况,身高157。体重98基本上正常
      指导意见:
      建议你这种情况不要太担心。符合正常标准平时多锻炼身体多吃蔬菜和水果保持大便通畅
      


刘艳芹 主治医师 2017-07-03 09:14:32
      病情分析:
      你好,根据你的描述情况,考虑与体型有很大关系,有的人局部比较胖,显得略胖一些。
      指导意见:
      建议坚持运动,制定合理的锻炼计划,饮食荤素搭配合理,养成良好的生活习惯。