犯困注意力不集中

健康咨询描述： 早上犯困沒精神注意力无法集中，晚上睡觉打呼噜，睡眠时间约有7个小时，高中生一枚

专业回复

方莉 江西省抚州市第一人民医院   主治医师 2017-04-12 23:23:35
      病情分析：
      您好，从你以上描述的症状考虑是由于肾气虚弱导致的，需要及时服药调理。
      指导意见：
      治疗的话建议您可以口服补肾的药物进行调理治疗，比如金匮肾气丸。如果平常有手淫的话，建议您还是尽早戒除。
      

黄葵红 二级心理咨询师 2017-04-12 23:29:51
      病情分析：
      你好，你是高中生，犯困没精神，注意力无法集中，晚上睡觉打呼噜，睡眠时间大约有七个小时对自己目前的情况有一些焦虑，想有一些改善。
      指导意见：
      平时有时间还是要早点睡觉，高中学习虽然紧张，还是要保证充足的睡眠时间。有时间多做做深呼吸，自己减轻学习压力。