久坐腰疼，臀部疼。

健康咨询描述： 尤其是早上起床，坐一会就开始疼，站起来又不疼了，之前去医院照了x光，说是骨头没事，是腰肌劳损，现在两个多月，还疼，就是比之前去医院的时候好一点。希望医生帮我解答。谢谢。

专业回复

尚西亮 复旦大学附属华山医院   主任医师 2022-12-30 03:07:33
      病情分析：
      一般情况腰疼臀部疼痛，常因为腰肌劳损或腰椎问题有关，注意休息避免劳累，医院骨外科检查明确。
      指导意见：
      建议注意休息，避免腰部剧烈活动劳累，可以局部热敷按摩理疗，医院骨外科检查明确，应用奇正消痛贴膏，腰痹通胶囊治疗；