得了严重恐惧症怎样治

健康咨询描述： 得了严重恐惧症怎样治

专业回复

梁龙腾 枣庄市立医院   副主任医师 2022-08-02 16:15:18
      如果患有严重的恐惧症，那就一定要去专业的精神卫生中心就医，让精神科的医生实际的面诊。可以通过心理治疗，药物治疗等来改善的患者自己一定多培养些兴趣爱好，出现恐惧症状的时候，及时的找些别的事情去做来转移注意力，一定对自己多一些认可和接纳，鼓励自己面对所恐惧的事情。