维生素b6怎样补充

健康咨询描述： 维生素b6怎样补充

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王宝进 大连大学附属新华医院   主治医师 2022-07-24 18:47:00
      维生素B6补充可以服用维生素B6片，日常饮食中也可以多吃一些富含维生素比较高的食物，比如新鲜的蔬菜和水果，包括橙子，猕猴桃，动物，肝脏，大豆等食物，都含有比较丰富的维生素b6。