痤疮暗疮怎么调理

健康咨询描述： 痤疮暗疮怎么调理

专业回复

刘东亮 邹平市中医院   主治医师 2022-07-09 17:17:45
      出现痤疮痘痘后需要及时的用药调理，同时还需要养成良好的生活习惯。想要消除痤疮暗疮就要积极的做好生活和饮食上的护理，多吃富含维生素和膳食纤维的食物，同时还要规律作息，保证充足的睡眠，避免过度劳累。尽量不要使用刺激性强的肥皂以及洁面乳，更加不要使用含有脂高的护肤品。要多吃一些清肠排便的食物。