红枣能和柠檬一起泡水吗
保密 | 0个月 2022-06-02 15:42:50 1人回复 来自健康咨询描述: 红枣能和柠檬一起泡水吗
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刘东亮 邹平市中医院 主治医师
2022-06-02 16:05:43 柠檬和红枣可以一起泡水喝,两者的营养成分不冲突。柠檬中含有钠钾等微量元素能补充人体所必需的营养物质,柠檬如何含有丰富的维生素C,能加强皮肤抵抗能力。减少紫外线对皮肤的伤害。红枣能够取得补中益气的效果。