红枣能和柠檬一起泡水吗

健康咨询描述： 红枣能和柠檬一起泡水吗

专业回复

刘东亮 邹平市中医院   主治医师 2022-06-02 16:05:43
      柠檬和红枣可以一起泡水喝，两者的营养成分不冲突。柠檬中含有钠钾等微量元素能补充人体所必需的营养物质，柠檬如何含有丰富的维生素C，能加强皮肤抵抗能力。减少紫外线对皮肤的伤害。红枣能够取得补中益气的效果。