开合跳可以瘦吗

  保密 | 0个月 2022-05-26 21:17:55 1人回复 来自

健康咨询描述: 开合跳可以瘦吗

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郭丽 鹤岗市人民医院   主任医师 2022-05-27 09:34:42
      开合跳是可以达到一个很好的瘦身和减脂的作用,再进行开合跳时应该注意先去进行了,身不勒身就去进行开,合跳往往会导致出现身体上酸痛发胀的症状同时也不要在饭后进行