腰肌劳损怎么能治根

健康咨询描述： 腰肌劳损怎么能治根

专业回复

罗志环 赣州市人民医院   副主任医师 2022-05-25 09:07:25
      应让腰部肌肉得到很好的休息尽量选择平躺，可以对腰椎进行针灸，按摩，热敷等物理疗法，促进血液循环缓解症状，避免久坐长时间的弯腰做家务，搬重物等，患者也可以在医生的指导下，口服消炎镇痛药物缓解疼痛。