侧开合跳瘦腿吗

健康咨询描述： 侧开合跳瘦腿吗

专业回复

宋忠花 山东省立第三医院   副主任医师 2022-05-19 06:44:37
      开合跳可以帮助瘦腿，但是瘦腿的效果可能会比较慢一些，如果大腿比较粗，建议最好选择抽脂手术来进行瘦腿。而且如果在做开合跳运动的时候，一定要长时间坚持才会有瘦身效果，还需要控制住饮食。