经常通宵失眠怎么办

健康咨询描述： 经常通宵失眠怎么办

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解昌国 泰安市精神病医院   主任医师 2022-04-16 15:04:52
      通宵失眠是严重的睡眠障碍，多见于习惯性失眠或者顽固性失眠患者，患者病史较长，对于失眠和睡眠过度的恐惧，主要表现为入睡困难。对于严重失眠治疗需要认知行为治疗，并配合一定的抗焦虑药物治疗。