女人贫血食补吃什么好

健康咨询描述： 女人贫血食补吃什么好

专业回复

王俊玲 吉林省吉林中西医结合医院   主任医师 2022-04-12 10:48:42
      女人贫血如果是缺铁性贫血，建议及时补充硫酸亚铁并且饮食上适当的吃含铁高的食物，比如说菠菜猪肝等，而且饮食还要多样化。蔬菜水果，鱼肉蛋奶，合理搭配有利于缓解症状。