失眠，睡眠质量差差差

健康咨询描述： 请求医生提供一些能快速入睡的药物谢谢谢谢

专业回复

姜洋 北京积水潭医院   副主任医师 2022-10-15 21:05:43
      指导意见：
      失眠，睡眠质量差建议你可以看中医调理，或者也可以服用安神补脑液、神经衰弱丸等药物。另外你需要明确导致失眠，睡眠质量差的原因，如果平时因为工作压力大，建议你要缓解压力，平时适当进行体育锻炼。