每天晚上都睡不着，失眠

健康咨询描述： 晚上老是睡不着，已经维持很久了，还有，想问明天周六可以来看病吗？

专业回复

张艳凯 开封市中心医院   副主任医师 2022-03-19 14:24:41
      指导意见：
      每天晚上都睡不着，失眠这种情况有可能与神经衰弱有关系，你可以就医遵医嘱服用神经衰弱丸调理治疗，或者也可以选择口服中药调理，另外一种原因，长期失眠也有可能与患有抑郁症或者焦虑症有关系。你可以周六去你当地医院就诊。
      

梁龙腾 枣庄市立医院   副主任医师 2022-03-19 13:30:25
      你每天晚上。都睡不着觉，失眠像这种一定要去睡眠，可就一并且做视频脑电图，对你的睡眠情况进行全面的了解，需要排除一下睡眠感缺失，可以在医生的指导下吃一些助眠的药物，自己要养成良好的休息睡眠规律，白天多做一些户外活动，困也不要睡。晚餐以后先洗漱，对自己做出很困的心理暗示，睡前不要再洗漱，以免刺激更精神，不容易入睡。