黑眼圈重，还有眼袋

健康咨询描述： 自从高中上学经常熬夜，以后黑眼圈就很重还有眼袋，都消不掉

专业回复

朱成浩 淮北市人民医院   主治医师 2022-01-25 21:02:32
      你好，看了您的描述，你的这种情况考虑是熬夜导致，建议不要熬夜，最好在晚上十一点前睡觉，睡前少饮水，低盐低脂饮食，多吃一些富含维生素a，c，e的食物，适当眼周按摩，促进皮肤血液循环，长期坚持可以改善黑眼圈和眼袋。