母亲记忆力不好，总是记不住东西

健康咨询描述： 很容易忘事，总是记不住东西，眼睛视力也有点下降，

专业回复

刘京津 信阳市中心医院   副主任医师 2022-01-13 15:11:49
      你好，你这种情况跟年龄有关系，也有可能是平时过度劳累，精神压力过大等因素引起的，平时要注意休息，避免熬夜，要保证充足睡眠，不要过于劳累，平时要保持心情舒畅，要调整好心态，不要焦虑。