小腿经常难受睡不好觉

健康咨询描述： 小腿走时间久了，小腿经常难受睡不好。这是咋会是吃什么药能好

专业回复

王宝贵 锦州市中心医院   副主任医师 2022-01-12 12:59:44
      如果小腿部位出现酸痛的情况，可能与过度劳累有一定的关系，但是如果肌肉出现痉挛的话，可能就是缺钙或者是受凉所导致的，一定要改善一下生活方式，做运动之前先热身，如果肌肉出现酸痛也可以进行理疗，热敷，按摩等方法。