小腿粗健身能瘦下来吗

健康咨询描述： 小腿粗健身能瘦下来吗

专业回复

陈光鑫 聊城市第二人民医院   副主任医师 2022-01-09 07:36:43
      小腿肌肉突出通过健身是能够达到塑形效果的。除了小腿之外，全身都能够通过减重减脂来达到瘦的视觉效果。但前提是要在专业健身教练的指导之下，以防有肌肉拉伤的现象出现。