吃什么可保养卵巢早衰

健康咨询描述： 吃什么可保养卵巢早衰

专业回复

刘峰 枣庄市妇幼保健院   主治医师 2022-01-04 18:15:19
      保养卵巢早衰，建议多吃高蛋白的食物，比如鸡蛋肉，奶以及豆制品，平时多吃一些红枣，枸杞，木耳等食物补充气血，多吃高维生素，高植物雌性激素食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，保养卵巢也要注意做好个人卫生