酸奶能不能空腹喝呢？

健康咨询描述： 酸奶能不能空腹喝呢？

专业回复

王俊玲 吉林省吉林中西医结合医院   主任医师 2021-12-29 18:21:21
      酸奶可以空腹喝，具有调理肠道菌群的作用，也可以餐后服用具有消化的作用，酸奶对身体有好处，美容养颜，所以每天喝一杯酸奶有利于身体的健康，并且女人多喝酸奶会更好一些，尤其儿童老人也是可以适当的喝些酸奶促消化。
      

王昕莉 佳木斯市肿瘤医院   主治医师 2021-12-29 18:47:15
      指导意见：
      酸奶尽量的避免空腹喝，空腹喝酸奶可能会导致胃酸分泌过多，刺激到胃黏膜，导致腹部疼痛，酸奶可以在吃完饭之后喝，能够促进食物的消化和吸收。在喝酸奶的时候也应该注意不要喝太多，喝太多容易引起腹泻的情况。