少女月经不调吃什么食物好

健康咨询描述： 少女月经不调吃什么食物好

专业回复

刘峰 枣庄市妇幼保健院   主治医师 2021-12-27 22:28:49
      少女月经不调，要注意饮食清淡，以营养物质为主，注意补充体液，补充维生素c多吃豆类，鱼类等高蛋白质食物，月经期间不要吃辛辣刺激性生冷的食物，注意做好保暖工作