晚上睡觉时身体抽动

健康咨询描述： 晚上睡觉时身体时常抽动，时间间隔不一样，每晚抽动的次数也不一样，有是会吓醒自己。

专业回复

连文喜 河源市人民医院   副主任医师 2021-11-27 21:36:05
      你也可能是由于更年期体内缺钙导致的，也可能是工作生活压力大导致的，所以说我建议你注意饮食均衡，养成按时休息，不要熬夜，可以喝上牛奶，补充点钙片。