询问心理医生，缺乏自律怎么办

健康咨询描述： 大学生，平时学生会工作很认真完成的很好，但是在自己的学习上，总是前松后紧，明日复明日明日何其多，总是想看手机，等到时间不够了才知道着急。因此在学习上吃了不少亏。我该怎么克服这个缺点？

专业回复

郑志君 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 2021-11-27 05:51:16
      根据你的描述，平时学生会工作很认真完成，但是在学习上却前松后紧，明日复明日，这种情况要控制好自己的心态，什么事情不要拖拖拉拉，要努力学习，争取取得好的成绩，作为学生最起码的任务，就是把学习搞上去。可以和平时学习好的学生沟通交流一下，看他们是怎样学习的。