健忘怎么办?

  男 | 54岁 2021-11-23 20:19:04 2人回复 来自

健康咨询描述: 年轻的时候我的身体一直都非常的健康,但是现在我的年纪大了,身体也开始一天不如一天了。最近这些天不知道是怎么回事,我总是觉得我的记忆力下降了,很多时候别人给我说的话我都记不住。这让我现在非常的苦恼,我很想早点把我的问题给治好。

专业回复

于志强 济宁市中医院   副主任医师 2021-11-23 20:41:21
      平时可以通过一些方法来慢慢改善大脑功能,缓解健忘边运动,做一些其他事情给他们做,生活习惯良好,每天保持充足的睡眠和您的安排饮食可以缓解,可以通过健脑益智,比如打麻将,下象棋的
      


赵加 保定市第一中医院   主治医师 2021-11-23 20:47:02
      目前没有有效的药物能够治疗,主要是通过避免诱因,增强营养以及加强记忆力的训练方法,来改善患者的记忆功能,尽可能减少记忆丧失或者是对日常生活的影响,进而改善生活质量。