吃洋葱有利于身体健康吗？

健康咨询描述： 吃洋葱有利于身体健康吗？

专业回复

吴彬 中国医科大学附属第一医院   主任医师 2023-01-04 12:42:23
      你好：经常吃洋葱对身体是很好处的。经常食用洋葱的人，前列腺癌、食道癌、冠心病的死亡率均有所降低。洋葱还含有能降低胆固醇和血压的硫化物及预防骨质流失的缩氨酸。洋葱所含的天然抗组胺物质槲皮素减少感染，缓解过敏症状。