神经症怎样调养

健康咨询描述： 神经症怎样调养

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孙永安 北京大学第一医院   主任医师 2022-12-29 08:37:28
      神经症一般来说要通过规律作息以及规律饮食，早睡早起，这是有利于改善和调理的，在日常生活中可以多加锻炼，一般来说，神经症患者一般心理压力都是比较大的。您可以通过相对的方法来行舒缓