贫血的吃红枣可以补血吗？

健康咨询描述： 贫血的吃红枣可以补血吗？

专业回复

赵鹏 济宁市中医院   主治医师 2021-11-09 04:42:05
      贫血吃红枣有一定用处，红枣可以补充铁、维生素C及微量元素。若出现贫血，食用阿胶、红枣或中成药这类养生办法，可以在服用药物基础上作为辅助补充，因此出现贫血时，建议先查清贫血的原因，然后再根据原因进行针对性治疗，才能改善甚至治愈贫血。
      

韩宝贵 邹平市中医院   主治医师 2021-11-09 07:46:33
      在贫血的情况下，可以吃红枣来补血，红枣里面有铁元素，可以预防缺铁性贫血，但是一次不能吃得过多，可以吃上2~3个，每天坚持食用，如果确实比较严重的话，还需要及时通过药物来进行补充。