月经喝红糖水好吗

健康咨询描述： 月经喝红糖水好吗

专业回复

谭爱丽 武汉大学人民医院   副主任医师 2022-12-27 11:09:16
      你好，月经期是女性比较特殊的时期，在这个时期免疫力一般比较低，最好是吃些提高自身免疫力的东西，比如瘦肉，鱼肉等，还可以补充新鲜的水果蔬菜，因为失血可以吃些补血益气的东西，比如红枣，阿胶等，对于红糖水，并没有很特别的作用！