怎样才能预防过早绝经？

健康咨询描述： 怎样才能预防过早绝经？

专业回复

王洪庆 山东省立医院   主任医师 2022-12-27 08:29:26
      女性有自己的自然绝经是在49.5岁左右，大多数女性是在40岁到55岁之前绝经，这是自然规律，要坦然面对，同时女性平时要保持心情愉快，避免熬夜，坚持锻炼身体，有和谐的性生活，是延缓绝经的