什么食物能够养胃？

健康咨询描述： 什么食物能够养胃？

专业回复

任冬梅 中国人民解放军联勤保障部队第九六〇医院   副主任医师 2021-10-20 17:44:09
      日常饮食中养胃的食物有很多，如果患有胃病的患者或者是胃部不适的患者，可以喝一些小米粥，小米粥具有养胃的作用。喝小米粥能够保护胃黏膜。另外可以吃菠菜，菠菜可以清洁人体胃部的热量，防止便秘。
      

房晓莉 安徽省第二人民医院   主治医师 2021-10-20 18:00:10
      如果胃不好的话，吃食物养胃，可以多吃点小米粥、馒头、薏米粥等营养丰富易消化的饮食。另外饮食要定时定量，少食多餐，切忌暴饮暴食，并应少吃辛辣凉硬等刺激性食物，以免加重病情。