养胃吃什么食物？

健康咨询描述： 养胃吃什么食物？

专业回复

许乐 北京医院   主任医师 2022-12-30 08:34:38
      指导意见：
      您好：养胃平日要注意饮食规律，不能暴饮暴食，不过饱过饥，不要吃辛辣刺激生冷煎炸食物，禁止饮酒，不喝浓茶，咖啡，碳酸饮料，吃细软，易消化的食物，可以吃小米粥，玉米粥，山药粥，蔬菜粥，面汤，面条，发面面食，苏打饼干，以及新鲜的蔬菜水果，一定要养成良好的生活饮食习惯。