失眠第二天头痛怎么办

健康咨询描述： 失眠第二天头痛怎么办

专业回复

孙凤彩 枣庄市精神卫生中心   副主任医师 2021-10-09 14:01:29
      失眠的患者出现第2天头疼，像这种主要是睡眠不足引起来的，最好让睡眠科的医生实际的看一下，可以在医生的指导下吃助眠的药物，平时养成良好的休息睡眠规律，如果睡眠改善了头疼的症状自然的会改善或者是消失的。
      

刘秀梅 聊城市茌平区妇幼保健计划生育服务中心   二级心理咨询师 2021-10-06 21:55:58
      病情分析：
      你好，失眠第二天出现头痛的情况和大脑极度疲劳，神经功能紊乱有直接的关系。这种情况可以通过及时的补充睡眠得到改善，或者适当的服用药物治疗。
      指导意见：
      如果头痛不是特别严重，可以及时补眠，吃点调理神经的药物，如B1，谷维素等。如果头疼特别明显，可以吃点止痛药，如安络痛，脑宁。平时应该尽量养成良好的生活习惯，不要熬夜过度，保持心情舒畅，不要有太多的压力，多参加一些户外活动，加强体育锻炼。