通宵失眠第二天怎么办

健康咨询描述： 通宵失眠第二天怎么办

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张小倩 中国医科大学附属第一医院   副主任医师 2024-07-12 11:50:45
      失眠是常见的睡眠问题，或者是睡眠障碍。表现为入睡困难，睡眠浅，早醒，通宵失眠主要是指晚间睡眠缺失，或者对睡眠质量严重不满意，严重的通宵入睡困难，可以出现一些精神心理障碍，例如可以出现幻觉。严重影响日间功能。对通宵失眠或者严重的失眠患者，需要引起重视，给予心理干预或者是必要的药物治疗，例如可以肌注抗焦虑药物，帮助患者改善睡眠质量。另外需要针对患者通宵失眠的情况需要具体分析，排除某些精神疾病等。