月经小腿酸痛怎么缓解

健康咨询描述： 月经小腿酸痛怎么缓解

专业回复

田亚丽 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 2021-09-19 19:13:35
      在月经期间小腿出现酸痛是由于体内的雌孕激素变化导致的。另外小腿酸痛与激素水平变化导致的是水钠潴留有关，在月经期间避免重体力的活动，避免着凉就可以。可以将小腿抬高减轻静脉回流。
      

张传厚 滨州医学院附属医院   主治医师 2021-09-19 18:56:06
      指导意见：
      你好，如果在月经期间有小腿酸痛的话，可以对小腿部的肌肉进行按摩或者是热敷，会有所缓解，在月经期间由于盆腔处于充血状态，会出现腰酸，腹痛等一些不适，这时候一定要注意休息，不要过度劳累。