孕晚期每天运动多久有利于顺产

健康咨询描述： 孕晚期每天运动多久有利于顺产

专业回复

郑红霞 佳木斯市妇幼保健院   主治医师 2021-08-30 14:52:41
      孕晚期一般来说每天活动的时间可能保持在一个小时左右，根据自己的身体状况而定，如果是比较劳累，一般来说活动半个小时左右也可，可以的，可以考虑进行多散步，爬楼梯等等。